Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2018
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2503 kcal
|
Vet: 66,59g | Eiwit: 254,94g | Kolhy: 221,49g.
Ontbijt: Elma, Yulaflı Kek. Lunch: Mevsim Salata, Eker Homojenize Light Yoğurt, Kabaklı Havuçlu Tavuk. Diner: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Seçkin Pilavlık Bulgur, Kabaklı Havuçlu Tavuk. Snacks/Andere: Seçkin Pilavlık Bulgur, Migros Light Ton Balığı, Badem, Homojenize Light Yoğurt, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Tahsildaroğlu Lor. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gokerbaydar's Gewicht Geschiedenis
|