Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2018
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
757 kcal
|
Vet: 38,28g | Eiwit: 28,01g | Kolhy: 75,11g.
Ontbijt: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Ливерная Колбаса, Лаваш. Lunch: Джемы и Варенья, Огурец (с Кожурой), Ливерная Колбаса, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Крекеры, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2316 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren en 3 minuten, Rusten - 12 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nektoalisa's Gewicht Geschiedenis
|