Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2018
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 86,71g | Eiwit: 148,02g | Kolhy: 64,30g.
Lunch: Water (Bottled) , Mushrooms, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Snacks/Andere: Coconut Water, Mcdonald's Ayam Goreng Mcd (Spicy). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ShaffriMohd's Gewicht Geschiedenis
|