Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2018
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2394 kcal
|
Vet: 91,34g | Eiwit: 123,37g | Kolhy: 238,77g.
Ontbijt: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Lunch: Estrella Galicia 1906, Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos), Pan Tostado, Rebanadas de Jamón, Hacendado Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva. Snacks/Andere: Carrefour Briochettes, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa, Carrefour Queso Gouda Light, Pan Integral, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Bocaditos Bañados al Cacao, Codan Muffins Chips de Chocolate, Café con Leche. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|