Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2018
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 59,50g | Eiwit: 103,92g | Kolhy: 224,28g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Aldi Multivitaminsaft, Kirschtomaten, Aldi Kochschinken, K-Classic Käseaufschnitt Light, Mestemacher Weizen Pita, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Mischkornbrot, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Lunch: Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Aldi Kochschinken, Mischkornbrot, Milch 1,5%, Kakaopulver, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Butter, Mischkornbrot. Diner: Almighurt Erdbeere, Brunch Blütenhonig, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yoyoliu's Gewicht Geschiedenis
|