Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2018
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2586 kcal
|
Vet: 54,06g | Eiwit: 121,37g | Kolhy: 389,48g.
Ontbijt: Caffè Espresso, My Protein Crema Pasticcera Proteica, Myprotein Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Ragù, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Diner: Lindt Cioccolato al Latte, Sushi. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
|
2754 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biss88's Gewicht Geschiedenis
|