Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2018
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 33,32g | Eiwit: 55,05g | Kolhy: 137,18g.
Ontbijt: Nescafé Cappuccino, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Jacquet Carrément Mie Complet sans Croûte. Lunch: Blanc de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Vergers Gourmands Compote Pomme Pêche, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Diner: Vitafit Pur Jus de 4 Agrumes, Vitafit Pur Jus de 4 Agrumes, Fromage à Tartiner, Picard Röstis de Pomme de Terre, Fleury Michon Steak de Jambon. Snacks/Andere: Heudebert Crackers Huile d'olive. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
do81's Gewicht Geschiedenis
|