|
капец, наверно все таки много сладкого ем
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 51,42g | Eiwit: 32,81g | Kolhy: 240,29g.
Ontbijt: Правильное Решение Крекер, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Фрикадельки в Соусе (Смесь), Макфа Макароны Отварные. Diner: Kovis Мини Маффины. Snacks/Andere: Чай с Сахаром, Блины, Апельсин. meer...
|
gewichtsbehoud
|