Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2018
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 36,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1923 kcal
|
Vet: 68,75g | Eiwit: 98,78g | Kolhy: 215,63g.
Ontbijt: Cappuccino, Cappuccino, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. Lunch: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Cappuccino, Delisse Yaourt Brassé Nature, Nissin Nouilles Japonaises Poulet. Diner: Meringue, Sunny Via Sirop d'agave, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Sauce d'huître, Sauce de Soja, Carottes, Oignons, Pomme, Endive, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Oranges, Gerblé Son d'avoine, Clémentines, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Huîtres, Deluxe Terrine de Canard, Saucisson Sec, Carottes, Olives Noires, Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee. meer...
|
|
3222 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 46 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 14 minuten, TV Kijken - 4 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|