Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2018
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 63,91g | Eiwit: 109,03g | Kolhy: 31,21g.
Ontbijt: Café, Pif Paf Presunto, Tirolez Queijo Prato, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Abobrinha Refogada, Subway Tomate, Alface, Carne de Panela. Diner: Italac Creme de Leite, Cebolas, Peito de Frango, Sadia Bacon em Cubos. Snacks/Andere: Tirolez Queijo Prato, Pif Paf Presunto, Pão Branco. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
railanemm's Gewicht Geschiedenis
|