Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2018
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 36,52g | Eiwit: 71,81g | Kolhy: 125,37g.
Ontbijt: Café Expresso, Pingo Doce Queijo de Cabra Curado, Shape Pão de Forma com Cereais. Lunch: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Pingo Doce Milho Doce, Carne de Peru (Cozido, Assado), Pingo Doce Esparguete Integral, Pingo Doce Mistura Chinesa. Diner: Filete de Peixe Panado, Continente Milho Doce, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Snacks/Andere: Opey Digestive Chocolate, Pingo Doce Iogurte Magro Aloe Vera. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marisapereira's Gewicht Geschiedenis
|