|
Managed to get an accurate weight today. 😊
Extra cardio involved as i was kinda happy.
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
567 kcal
|
Vet: 13,54g | Eiwit: 27,66g | Kolhy: 82,56g.
Lunch: Chicken Chili, White Rice. Diner: Indian Flatbread Naan. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sasientheran's Gewicht Geschiedenis
|