Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2018
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1025 kcal
|
Vet: 31,14g | Eiwit: 40,38g | Kolhy: 154,58g.
Ontbijt: Сыр Гауда, Овсянка с бананом и мёдом
. Lunch: Ленивые голубцы пп, Гречка с курицей в мультиварке. Diner: Чай Зеленый с Медом, Бутерброд хлеб гусарик и сл.масло
. Snacks/Andere: Суп овощной на воде
, Grona Печенье Наполеон. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ponkastars's Gewicht Geschiedenis
|