Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2018
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2311 kcal
|
Vet: 106,57g | Eiwit: 78,45g | Kolhy: 253,97g.
Ontbijt: Aldi Multivitaminsaft, Kölln Haferkleie Flocken, Nesquik Kakaopulver, TiP H-Vollmilch 3,5%, Marmelade, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Salami. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Mamma Gina Lasagne Bolognese. Diner: Gekochtes Ei, Clementinen, Kaufland Lyoner, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Mischkornbrot. Snacks/Andere: Salami, Snickers Mini Snickers, Lidl Apfeltasche, Kellogg's Toppas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yoyoliu's Gewicht Geschiedenis
|