Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2018
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 37,52g | Eiwit: 75,33g | Kolhy: 121,13g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Kiraz Domates, Zeytin. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ezogelin Çorbası, Tavuk Göğüs Eti, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Diner: Sütaş Ayran, Kıymalı Patates Yemeği, Karışık Yeşil Salata, Domates Çorbası. Snacks/Andere: Kurutulmuş Chia Tohumları, Yeşil Çay, Danone Çilekli Kefir. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gözdess's Gewicht Geschiedenis
|