Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2018
|
139,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2484 kcal
|
Vet: 174,05g | Eiwit: 203,17g | Kolhy: 23,34g.
Ontbijt: Organic Valley Ghee, Member's Mark Organic Virgin Coconut Oil. Lunch: Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast Extra Lean, Kraft Mayo, Whitney's Red Salmon (Wild Alaska Fancy Sockeye). Diner: Truroots Organic Chia Seeds, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Great Eggs Large Egg Grade A, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce. Snacks/Andere: Sour Cream, Old Chicago Blue Cheese Dressing, Old Chicago Italian Garlic and Herb Wings, Tall, w/ Celery, No Dressing, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cb1006's Gewicht Geschiedenis
|