Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2012
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2627 kcal
|
Vet: 113,37g | Eiwit: 102,38g | Kolhy: 295,80g.
Ontbijt: Petite Pause Noisettes, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). Lunch: Sauce Pesto, Crevette, Spaghetti. Diner: Saucisse de Boeuf, Soupe de Légumes (en Conserve, Condensée). Snacks/Andere: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Ciabatta, Crevette Cuite ou Grillée, Pain Blanc, Paté Veau. meer...
|
|
2760 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
130576's Gewicht Geschiedenis
|