Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2012
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 34,41g | Eiwit: 77,08g | Kolhy: 244,31g.
Ontbijt: Instant-Haferflocken, Kiwi, Fettarmer Naturjoghurt. Lunch: Weißer Reis (Gekocht), Tomatencremesuppe (mit Milch zubereitet). Diner: Schokomuffin, Eiweißshake. Snacks/Andere: Vollmilch, Banane. meer...
|
|
2074 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fittmaus's Gewicht Geschiedenis
|