Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2012
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 30,58g | Eiwit: 50,79g | Kolhy: 240,13g.
Ontbijt: Reine Buttermilch, Kaffee mit Milch, Blütenhonig, Mehrkornbrot. Lunch: Vollmilch, Gefrorene Himbeeren, Schlagsahne, Rote Paprika, Karotten, Weißer Reis (Gekocht). Diner: Tomaten, Räucherlachs, Frischkäse-Fass, Mehrkornbrot. meer...
|
|
2822 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fittmaus's Gewicht Geschiedenis
|