Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2018
|
100,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 40,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 92,26g | Eiwit: 65,69g | Kolhy: 23,69g.
Ontbijt: Sucuk, Yeşil Zeytin, Kiraz Domates, Torku Süzme Peynir, Yumurta. Diner: Çoban Salatası, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Izgara Köfte. Snacks/Andere: Hindistan Cevizi Yağı, Kahve (Demlenmiş), Badem, Fındık, Beypazarı Maden Suyu. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adyabatik's Gewicht Geschiedenis
|