Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2018
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 65,99g | Eiwit: 74,14g | Kolhy: 194,52g.
Ontbijt: Tassimo Café au Lait, U Bio Pain aux Céréales, Franprix Beaufort, U Nectar Pomme, Кефир 1%, U Bio Muesli Floconneux. Lunch: Кофе с Молоком, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Треска Отварная, Гречка Вареная. Diner: Salami, Капуста Тушеная, Зеленый Листовой Салат, Pâturages Mozzarella, Kieffer Vin Blanc Mousseux, Soignon Fromage de Chèvre. Snacks/Andere: Шоколад с Миндалем, Апельсин. meer...
|
|
2269 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alpine_stories's Gewicht Geschiedenis
|