Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2018
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 76,57g | Eiwit: 92,34g | Kolhy: 181,80g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кисель, Ашан Грудка Куриная Отварная, Макароны Отварные, Капуста Тушеная, Суп Куриный с Рисом. Diner: Пицца с Сыром (36 см), Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка. Snacks/Andere: Активиа Йогурт с Черникой, Злаками и Льняными Семенами, Творог 5%, Кедровые Орехи, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalasubina35779's Gewicht Geschiedenis
|