Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2018
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 32,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2282 kcal
|
Vet: 79,70g | Eiwit: 203,81g | Kolhy: 190,44g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Caffè Espresso, Cappuccino, Burro di Arachidi, Latte di Soia, Max Protein Farina di Avena Nutchoc, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Grana Padano Grana Padano, Rucola, Bresaola, Pomodori, Lattuga, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. Diner: Milbona Quark Magro, Uovo, Mareblu Vero Sapore, Riso, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele. Snacks/Andere: Pompelmo. meer...
|
|
2121 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren en 36 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Samsung Health - 11 uren en 54 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|