Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2018
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 60,26g | Eiwit: 77,63g | Kolhy: 107,14g.
Ontbijt: Рахат Шоколад Астана, Вареное Яйцо, De Cecco Оливковое Масло, Красный Лук, Морковь, Укроп, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Maltagliati Макароны. Lunch: Орехи Кешью, ВкусВилл Льняное Масло, Болгарский Перец, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Постная. Diner: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Чеснок, Петрушка, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Золотые Луга Кефир 1%, Золотые Злаки Сибири Отруби Ржаные. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataga2694's Gewicht Geschiedenis
|