Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2018
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2211 kcal
|
Vet: 78,00g | Eiwit: 126,61g | Kolhy: 261,56g.
Ontbijt: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lasaña sin Carne con Verduras, Pan Integral, Pechuga de Pavo, Plátano. Diner: Merluza, Pan Integral, Peras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Boniato. Snacks/Andere: Café con Leche, Galleta, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Carrefour Queso Gouda Light, Café con Leche. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|