Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2012
|
82,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 88,72g | Eiwit: 82,53g | Kolhy: 167,54g.
Ontbijt: Homemade Granola, Greek Style Yogurt (Voskos). Lunch: Mild Cheddar Cheese Shredded, Tortilla Chips (White Corn), Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Chicken Breast. Diner: Shortcake, Chicken Noodle Soup. Snacks/Andere: Whipped Cream (Pressurized), Unsweetened Frozen Strawberries, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Mixed Nuts, Special Dark Chocolate Bar Candies. meer...
|
|
2385 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
Mandolinmark's Gewicht Geschiedenis
|