Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2018
|
107,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2151 kcal
|
Vet: 50,76g | Eiwit: 144,97g | Kolhy: 292,41g.
Ontbijt: Datte, Banane, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Lunch: Figues Sèches, Thé sans Sucre, Leerdammer Leerdammer Léger, Pain Complet, Ratatouille Maison, Pomme. Diner: Gerblé Levure Diététique, La Laitière Yaourt Vanille, Pain Complet, Hachis Parmentier. Snacks/Andere: Sol & Mar Artesanas Con Pipas, Pain Complet, La Vache qui rit Fromage (17,5g), Café (Instantané). meer...
|
|
3479 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 23 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zakill67's Gewicht Geschiedenis
|