體重69 體脂肪35.1 內臟脂肪8 骨骼肌肉24.7 身體年齡53 基礎代謝1392 BMI 26.0
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 88,09g | Eiwit: 105,21g | Kolhy: 32,63g.
Ontbijt: 花椰菜. Lunch: 小黃瓜, 青江菜, 炸雞排, 高麗菜, 煮熟的菠菜(新鮮), 豬皮. Diner: 虱目魚肚, 豬腳. Snacks/Andere: 水煮蛋, 有機奇亞籽 奇亞籽. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lillian556605's Gewicht Geschiedenis
|