Greymist's Logboek, 24 jun 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2012
134,7 kg Tot nu toe verloren: 30,8 kg.    Nog te gaan: 59,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juni 2012:
1664 kcal Vet: 59,19g | Eiwit: 128,11g | Kolhy: 168,95g.   Ontbijt: Fried Egg without Fat, Shredded Hash Browns, Healthy Goodness 100% Whole Wheat, Tomato Ketchup, Light Soft Spread, All Fruit - Grape, Ideal No Calorie Sweetener, Original Powder Creamer, Coffee. Lunch: Sweet Cucumber Pickle, Tuna Salad II, Sweet Cucumber Pickle, Healthy Goodness 100% Whole Wheat, Creamy Potatoe Salad. Diner: Cooked Sauerkraut, Potato & 4 Cheese Blend Pierogies, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). meer...
2781 kcal Activiteit: RMR (Sedentary) - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Greymist's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.