Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2018
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
944 kcal
|
Vet: 35,52g | Eiwit: 50,94g | Kolhy: 103,21g.
Ontbijt: Fried Egg, Sponge Cake. Lunch: Garuda Rosta Kacang Panggang, Sponge Cake. Diner: Chinese Baozi Steamed Bun, Nasi Putih, Pork Roast. meer...
|
|
1485 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pingku's Gewicht Geschiedenis
|