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Voltando de novo hj!!! tive vários imprevistos, mas acompanhar os casos de sucesso aqui, dá um ânimo!! Vamos lá!!!😀
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60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1132 kcal
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Vet: 56,45g | Eiwit: 91,72g | Kolhy: 67,87g.
Ontbijt: 3 Corações Café Extra Forte, Queijo Mozzarella, Banana Prata. Lunch: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Diner: Pão Francês, Friboi Carne Moída Patinho, Bacon, Ovo. Snacks/Andere: Ovo (Inteiro), Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau, Cashews Royale Castanha de Caju. meer...
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Gewichtstoename van 0,5 kg per week
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