Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2018
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2527 kcal
|
Vet: 103,48g | Eiwit: 155,35g | Kolhy: 219,46g.
Ontbijt: Pastiera Napoletana, Philadelphia Philadelphia, Marmellate e Conserve di Albicocche, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Mulino Bianco Galletti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mandorle, Biscotto al Burro o Allo Zucchero. Lunch: Focaccia, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne. Diner: Philadelphia Philadelphia, Tarallificio dei Trulli Tarallini Caserecci, Pane di Mais (Ricetta Casalinga), Pizza Bianca, Polipo. Snacks/Andere: Fruttolo Fragola Vaniglia, Ricotta Salata, Nero d'Avola, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Grana Padano Grana Padano, Finocchio Crudo, Salmone Norvegese Affumicato. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giorgimastro's Gewicht Geschiedenis
|