Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2018
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 46,43g | Eiwit: 104,06g | Kolhy: 139,26g.
Ontbijt: Сыробогатов Сливочное Масло, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Смак Хлеб Кайзер, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Смак Хлеб Кайзер, Кофе с Молоком. Lunch: Смак Хлеб Кайзер, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Diner: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Фрутоняня Пюре из Яблок, Heinz Зеленый Горошек Нежный, Мегамарт Котлета Куриная Паровая. Snacks/Andere: Ашан Финики Иран, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aminova-77's Gewicht Geschiedenis
|