rubytzeng's Logboek, 26 mrt 18

月經快來惹~
46,9 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 maart 2018:
871 kcal Vet: 29,32g | Eiwit: 84,77g | Kolhy: 73,07g.   Lunch: 無糖豆漿, 雞蛋(整個), 番薯/地瓜(無鹽,带皮,烘熟), 鯛魚, 葡萄乾(無籽), 7-11 一日野菜. Diner: 白菜湯, 竹筍, 金針菇, 彈性豆腐, 鵪鶉蛋, 白玉米棒(無鹽,冷凍,水煮), 全家 胡桃木香燻雞胸肉. Snacks/Andere: 白玉米棒(無鹽,冷凍,水煮), 7-11 **美式咖啡, 無糖豆漿. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rubytzeng's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.