Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2018
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 36,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 52,05g | Eiwit: 104,82g | Kolhy: 204,89g.
Ontbijt: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre. Lunch: Werther's Original Bonbon Caramel, Lotus Speculoos (6,73g), Oranges, Twinings Earl Grey, Aubergine, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Petit Pouligny Petit Pouligny, Vin Sauvignon Blanc, Carrefour Baguette Complète, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Diner: La Tisanière Nuit Calme, Sunny Via Sirop d'agave, Sunny Via Sirop d'agave, Huile d'Olive, Oignons, Pomme, Chou Chinois, Ananas, Old El Paso Tortillas de Maïs Nature, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g), Betteraves, Gerblé Son d'avoine. meer...
|
|
3367 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 12 minuten, TV Kijken - 9 uren, Rusten - 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|