Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2018
|
105,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
668 kcal
|
Vet: 12,75g | Eiwit: 50,50g | Kolhy: 88,43g.
Ontbijt: Clémentines, Lidl Lait Demi Écrémé, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Envia Petits Fromages Frais 0%. Lunch: Fenouil, Auchan Mesclun, Tomates, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Auchan Laitue Iceberg, Endive, Escalope de Poulet. Diner: Royco Velouté Poireaux Pommes de Terre. meer...
|
|
2776 kcal
|
Activiteit:
Vélo elliptique - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Youpiiiii, je suis à 1/4 de mon objectif concernant ma perte de poids totale. On se motive et on lâche rien 😀😀😆
25 mrt 18 door lid: Chachachon
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chachachon's Gewicht Geschiedenis
|