|
Ещё чуть-чуть ) Почему-то после каждого похудения набираю обратно, потом опять недельку худею 🙇🏼♀️🤷🏼♀️😄
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
719 kcal
|
Vet: 15,55g | Eiwit: 36,08g | Kolhy: 110,19g.
Ontbijt: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Nestle Хлопья Fitness. Lunch: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Суп Грибной. Diner: Минтай Запечённый, Ашан Гранат, Дикий Рис (Вареный). Snacks/Andere: Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|