Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2018
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2783 kcal
|
Vet: 103,46g | Eiwit: 191,59g | Kolhy: 272,31g.
Ontbijt: Jumbo Avena, Miel, SanCor Leche Parcialmente Descremada, Proteína Mat. Lunch: Papas Fritas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Carne Asada, Pastafrola, Grido Torta Helada, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Empanada de Pollo, Empanada de Carne. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Damianj's Gewicht Geschiedenis
|