Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2018
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2309 kcal
|
Vet: 32,11g | Eiwit: 176,98g | Kolhy: 301,37g.
Ontbijt: Fettarme Milch. Lunch: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, K-Classic Champignons, Vantastic Foods Soja Granulat. Diner: Zucchini, Rote Paprika, ORO di Parma Tomatenmark Scharf, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Bonduelle Gold Mais, Jardinelle Kichererbsen , Tesco Value Red Kidney Beans, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Snacks/Andere: Äpfel, Kiwi, Myprotein Omega 3, Äpfel, TNT Planto Six. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|