Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2018
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 78,93g | Eiwit: 145,50g | Kolhy: 132,68g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Сахар. Lunch: SAN Perfomance Creatine, Ермолино Сервелат Ореховый, Сливы, Красное Яблоко, Белорусская Лавка Творог 1,8%. Diner: Буше Сендвич с Тунцом, Красное Яблоко. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|