Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2018
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 61,00g | Eiwit: 169,26g | Kolhy: 107,23g.
Ontbijt: Дары Моря Икра Красная из Морских Водорослей, Авистрон Икра Сига, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Мой Соевый Изолят, Глютен Франция, Сокольнические Отруби Пшеничные Диетические. Lunch: Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road, Красный плов. Diner: Глобус Майонезный Соус Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фейхоа, Куриное Филе Вареное, Фейхоа. Snacks/Andere: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Салат Айсберг, Помидоры, Красный Перец, Куриное Филе, Магнит Помело. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vasiedd's Gewicht Geschiedenis
|