Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2018
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
746 kcal
|
Vet: 39,10g | Eiwit: 38,90g | Kolhy: 57,40g.
Ontbijt: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Ратибор Варенье Клубничное, Ясный Луг Молоко 3,2%, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Избенка Творог 5%. Lunch: Meggle Оливки со Сливочным Сыром. Diner: ВкусВилл Коктейль "Кофейный с Протеином", ВкусВилл Овсяный Кисель с Облепихой. meer...
|
|
2432 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sweettoy123's Gewicht Geschiedenis
|