Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2018
|
49,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 41,03g | Eiwit: 77,38g | Kolhy: 203,96g.
Ontbijt: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Amandes Décortiquées, Cranberries, Porridge 3 Céréales, Graines de Chia, Sirop d'agave, Clémentines, Kiwi. Lunch: Baguette, Daco Bello Formule Boost, Épinard, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Markal Graines de Chia, Riz Arborio Pour Risotto, Champignons de Paris Entiers, Parmesan (Râpé), Courgette, Oignons Blancs, Bouillon de Légumes, Oeuf, Clémentines. Diner: Pomme Golden, Babybel Mini Babybel, Tomates, Courgette, Bjorg Galettes de Maïs, Cumin, Eau de Robinet, Oignons, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annacomda's Gewicht Geschiedenis
|