|
вот это я понимаю, результаты есть )
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 38,69g | Eiwit: 39,30g | Kolhy: 145,69g.
Ontbijt: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Хлеб Черный, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Кофе с Молоком и Сахаром, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Салат Оливье, Плов с Курицей. Diner: Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|