|
Einen wunderschönen Guten Morgen,
aufstehen die Sonne lacht und ich macht mit (also ich grinse) 🤗 Habt einen schönen Tag 😁
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 50,70g | Eiwit: 77,69g | Kolhy: 124,73g.
Ontbijt: Leerdammer Leger, Herta Finesse Putenbrust, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Sonnenblumenkernbrötchen. Lunch: Lero Food Geflügelwürzfleisch. Diner: Leerdammer Leger, Dulano Salami 1A Light, Kaufland Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Grafschafter Vollkorn Toast. Snacks/Andere: Sondey Keksmischung, Kathi Papageienkuchen, Bäcker Bachmeier Quarkbällchen. meer...
|
|
2918 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen 🙋
Da würde ich auch grinsen 👍👍
Weiter so👍
24 mrt 18 door lid: andi189
|
24 mrt 18 door lid: Levka...
|
24 mrt 18 door lid: nici003
|
Sonne? Okay... Hier noch nicht. Darum bleibe ich im Moment noch im Bett. Guten Morgen 🙂
24 mrt 18 door lid: Fagmich
|
@Fagmich, die Sonne bleibt heute hier 😅
24 mrt 18 door lid: kathle07
|
@kathle07, bisschen abgeben kannst du schon...
24 mrt 18 door lid: Fagmich
|
@Fagmich nagut ein paar Sonnenstrahlen geb ich ab 🌞🌞🌞
24 mrt 18 door lid: kathle07
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kathle07's Gewicht Geschiedenis
|