|
ieri 23 marzo dieta gg off ..allenamento pesi più bike indoor 70 minuti
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 4,28g | Eiwit: 71,70g | Kolhy: 155,95g.
Ontbijt: Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Rigoni di Asiago Marmellata di Agrumi e Zenzero, Jaus Pane di Segale. Snacks/Andere: Tre Mulini Choco Rice, Milbona Skyr Mirtillo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salseroxpand's Gewicht Geschiedenis
|