Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2018
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 56,43g | Eiwit: 150,18g | Kolhy: 62,93g.
Ontbijt: Isostar High Protein 90, Tutti Free Sucre. Lunch: Yoplait Petit Suisse 0%, Auchan Magret de Canard, d'Aucy Lentilles , Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%. Diner: Salade Verte, Whey Protéine, Carrefour Fromage Blanc 0%, Yoplait Petit Suisse 0%. Snacks/Andere: Huile d'Olive, Tomates. meer...
|
|
2990 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katoukatia's Gewicht Geschiedenis
|