|
Ух, ты🤔это вода? Или «или»?! Первый день КД...
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 56,95g | Eiwit: 71,84g | Kolhy: 112,19g.
Ontbijt: Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком, Белая Дача Салат Корн, Помидоры Черри. Lunch: Пельмени (Жареные, с Мясом). Diner: Простоквашино Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Andere: Be Fresh Органический Финиковый Сироп, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный, Замороженная Вишня, Яблоко, Мороженое «Гавайи», Щедрые Хлебцы Бородинские, Ironman Протеин F80, Домик в деревне Молоко 2,5%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|