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Super contenta, a 2 kg de un IMC normal y sin dejar de comer nada!!!
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70,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1259 kcal
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Vet: 54,64g | Eiwit: 83,42g | Kolhy: 109,15g.
Ontbijt: Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nescafé Café . Lunch: Café, Pagesa Tostadas Ligeras de Trigo Sarraceno, Reineta, El Ventero Queso Tierno Light, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Caldo de Verdura, Canela, Azúcar Morena, Mantequilla, Calabaza, Ajo, Cebollas. Diner: Hacendado Plátano, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Aceite de Oliva, Huevo. Snacks/Andere: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Mozzarella Lonchas. meer...
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347 kcal
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Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 14 minuten, Vibratietraining - 3 minuten, Loopband - 18 minuten, Apple Health - 23 uren en 25 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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