Chegando ao meu objetivo sem entrar no efeito platô. Depois que eu chegar aos 60kg, a meta será 56kg. Nunca mais quero chegar no sobrepeso.
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62,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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